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Como hacer “Conducción Zen” (II)

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Vamos a seguir con la serie de consejos que nos pueden ayudar a relajarnos a la hora de conducir nuestro vehículo, y evitar así situaciones de riesgo innecesarias.

Aunque parezca obvio, hay que tratar de relajarse, dejar sueltos los brazos, y evitar estar en tensión, aunque no nos demos cuenta, muchas veces tensamos el cuerpo ante situaciones tensas, y esto no genera otra cosa que más tensión.

Otra obviedad, que puede incluso sonar raro, pero es buena idea observar tu alrededor y tratar de no pensar en aumentar la velocidad, en otras palabras, disfrutar del paisaje.

Responde a la rabia de los demás con compasión, la ira en la conducción es como una enfermedad infecciosa, cuando te quieres dar cuenta, el de al lado te ha puesto de malas, no lo permitas, olvídate de él y sigue a lo tuyo, no merece la pena.

Otra obviedad, pero que pocas veces llevamos a cabo: prueba a ser amable, sonríe a los demás, sé educado, puede que en tu coche te sientas a salvo de las represalias de los demás, pero comportarse como salvajes nos perjudica a todos.

Y por último, aprovecha para practicar la conducción eficiente, circular en marchas largas, sin acelerones, sin frenazos, relax…

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